中醫(yī)為何不提倡游泳，中醫(yī)不提倡游泳的原因分析

中醫(yī)不提倡游泳的原因在于，游泳活動(dòng)在中醫(yī)看來(lái)需要消耗大量的陽(yáng)氣和體力，容易導(dǎo)致身體疲勞和免疫力下降。特別是在天氣寒冷的時(shí)候，游泳容易使身體受寒，引發(fā)感冒、咳嗽等疾病。對(duì)于體質(zhì)虛弱的人群來(lái)說(shuō)，游泳可能會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，不...

閱讀全文 jushumin 271 次瀏覽 2025-01-20 熱點(diǎn)