流感高發季如何有效防護，流感高發季的有效防護方法

在流感高發季節，有效的防護措施至關重要。建議通過保持良好的個人衛生習慣，如勤洗手、戴口罩，避免觸摸公共場所的物品等，來降低感染風險。保持室內空氣流通，避免去人群密集的場所。增強身體免疫力，適量運動，合理飲食，保證充足...

閱讀全文 lianwei 3206 次瀏覽 2024-12-22 推薦